Julmat

Har varit på ett helt underbart julbord idag. Så mycket gott. Mest åt jag lax och knäckebröd, tror jag! Och så klart, gottebordet. Det fanns nog 20 sorter att välja mellan, jag fick nog i mig iaf 8 olika praliner… : )

Hittade detta på nätet, och blev påmind om att jag inte ska falla för min nyfunna kärlek – glögg – idag iaf! Det stående tipset är som vanligt – ät bara det som du verkligen gillar och vill slösa kalorier på!

Glögg
Kcal/100 ml: 140
Promenera bort 1 dl: 23 min

Julmust
Kcal/100 ml: 31
Promenera bort 3 dl: 16 min

Valnötter
Kcal/100 g: 660
Promenera bort 60 g: 66 min

Macka med smör och fet korv
Kcal/styck: Upp till 300
Promenera bort 1 st: 50 min

Senapssill (eller annan sill i röra)
Kcal/100 g: 250
Promenera bort 50 g: 41 min

Ischoklad
Kcal/100 g: 547
Promenera bort 5 st (30 g): 27 min

Alladinpralin
Kcal/st: 36-68
Promenera bort 2 st: 12-22 min

Julost 31 %
Kcal/100 g: 390
Promenera bort 4 skivor (40 g): 26 min

Prinskorv
Kcal/100 g: 258
Promenera bort 3 st (60 g): 26 min

Ris à la Malta
Kcal/100 g: 230
Promenera bort 1 dl: 38 min